Trải nghiệm chương trình tập luyện không giới hạn khi trở thành hội viên tại Healthfit GYM & Yoga. Tham gia ngay hôm nay!
Khóa tập Yoga giúp bạn tái tạo năng lượng, cải thiện sự dẻo dai và cân bằng tinh thần sau những giờ làm việc căng thẳng. Với không gian yên tĩnh và huấn luyện viên tận tâm, bạn sẽ dễ dàng hòa mình vào từng hơi thở và chuyển động. Đây là lựa chọn lý tưởng để nâng cao sức khỏe toàn diện và giảm stress hiệu quả.
Khu tập kết hợp CrossFit và tường leo núi mang đến thử thách mạnh mẽ và đầy năng lượng. Bạn sẽ rèn sức mạnh, độ dẻo dai và khả năng phối hợp toàn thân qua từng bài tập. Phù hợp cho những ai thích vận động cường độ cao và muốn chinh phục giới hạn mới.
Personal Training
Dịch vụ huấn luyện cá nhân giúp bạn tập luyện đúng kỹ thuật và đạt mục tiêu nhanh hơn với lộ trình thiết kế riêng. Huấn luyện viên đồng hành sát sao, điều chỉnh bài tập theo thể trạng và tiến độ của bạn. Giải pháp tối ưu cho người muốn hiệu quả tối đa trong thời gian ngắn.
Lớp Boxing giúp bạn rèn phản xạ, sức bền và sức mạnh thông qua các kỹ thuật đấm – né chuẩn xác. Buổi tập luôn đầy năng lượng, giúp đốt calo nhanh và giải tỏa stress hiệu quả. Phù hợp cho cả người mới bắt đầu lẫn người muốn nâng cao kỹ thuật chiến đấu.
Khu tập Gym được trang bị đầy đủ máy móc hiện đại, phù hợp cho mọi mục tiêu từ giảm cân, tăng cơ đến cải thiện sức bền. Huấn luyện viên chuyên nghiệp luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn xây dựng lộ trình tập luyện hiệu quả và an toàn. Đây là môi trường lý tưởng để bạn bứt phá giới hạn và nâng cao thể lực mỗi ngày.
Các lớp Group-X mang đến bầu không khí sôi động với âm nhạc cuốn hút và giáo trình tập luyện đa dạng. Bạn sẽ được tập cùng nhóm, tăng động lực và duy trì năng lượng suốt buổi. Đây là lựa chọn tuyệt vời để đốt calo nhanh, cải thiện sức bền và tạo niềm vui khi vận động.
Zumba mang đến những buổi tập vui nhộn với âm nhạc sôi động và các động tác vũ đạo dễ theo. Bạn vừa đốt calo hiệu quả, vừa giải tỏa căng thẳng trong không khí đầy năng lượng. Rất phù hợp cho những ai muốn vận động thoải mái mà vẫn giữ dáng.